玉米是我們最常見的雜糧之一,夏天最常見的吃法就是這種玉米了,相信大部分人玉米吃完后都把煮玉米剩下的水倒掉了,其實非常可惜的,那麼今天就來和大家說一說玉米水的神奇妙用。
這個剛剛煮好的玉米,我們現在打一碗玉米水出來。聞著有一股淡淡的清香味。
第一個作用降血壓
降血糖玉米須是具有降血壓,降血糖的作用的,所以我們在煮玉米的時候要多留一些玉米須,這樣喝了煮好的玉米水就具有降血壓,降血糖的功效了。
作用二要消腫,喝了帶有玉米須煮的玉米水,有利尿作用
可以增加氯化物排出量,因為其利尿作用是腎外姓的,所以對于各種原因引起的水腫都有一定的療效,可以用于治療慢性腎炎,腎病綜合征。另外,對于水腫型肥胖的人非常有幫助,可以有效消除水腫,防止發胖。
作用三:清熱避暑
夏季暑氣重,濕氣大,喝了帶有玉米須煮的玉米水,可以開胃,涼血瀉熱,幫助去除體內的濕氣,有不錯的保健作用。另外放進冰箱進行冰鎮,還可以當作夏季的飲料飲用,十分美味,還清熱避暑。
作用四:健脾益胃
玉米雖然是五谷雜糧,在我國南方更為飼料,但從中醫的角度來說,玉米平歸胃,膀胱經,有健脾益胃,利水滲濕的作用。
作用五:促進凝血
喝了帶我玉米須煮的玉米水能增加血中凝血酶原含量,提高血小板數,能加速血液凝固過程,因此喝煮玉米水,能促進外傷愈合。
作用六,抗衰老
玉米中含有很多的抗氧化成分,其中包括維生素a和谷維素,其中維生素維在爭奪過程中或者破壞,而谷唯素。在煮玉米時會有很多溶解在水中,具有抗氧化性,飲用可緩解衰老。
怎麼樣?沒想到被廢棄的玉米水還有這麼多神奇的妙用吧,趕快把這些妙用分享給你的家人朋友吧!
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