每個人家里都會有杯子，不管是玻璃杯、不銹鋼杯還是塑料杯，都不能隨意盛東西喝的，一起來看看你們家水杯用對了沒有！

喝水用玻璃杯最健康

玻璃杯在燒制的過程中不含有機的化學物質，所以相比其他的材質來說更加健康！

玻璃被子表面光滑，所以比較容易清洗，細菌和污垢不容易在杯壁滋生。

但是有一點一定要注意：

剛燒開的熱水不要馬上往玻璃杯里面倒，以防玻璃杯炸裂！一定要涼一會兒再往玻璃杯里倒！

最好不要用塑料杯

塑料中常添加有增塑劑，其中含有一些有毒的化學物質。

用塑料杯裝開水的時候，有毒的化學物質就很容易稀釋到水中。

塑料杯不容易清洗干凈，容易隱藏細菌喝污垢。

如果很喜歡塑料杯，覺得經摔耐用的話，在選購塑料杯時，一定要選擇符合國家標準的食用級塑料所制的水杯。

不銹鋼水杯最好不要裝飲料

如果只是用不銹鋼杯盛普通的白開水喝純凈水，是沒什麼問題的，但不要裝酸性飲品，比如果汁、咖啡、碳酸飲料等等，都不要裝！因為容易析出重金屬物質，對身體很不好。

不銹鋼容易和強氧化性的蘇打、漂白粉等起化學反應，所以清洗的時候要注意。

無彩釉涂染的陶瓷杯比較健康

這種水杯，材質安全，能耐高溫，保溫效果也不錯，喝熱水或喝茶都很合適。

五顏六色的陶瓷杯一定要換掉

這些五顏六色的圖案，其實是一種顏料，很有可能存在安全隱患。

如果杯子內壁涂有釉，盛入開水或者酸、堿性偏高的飲料時，這些顏料中的鉛等有毒重金屬元素就容易溶解在液體中。對健康特別不利，所以果斷要換掉。

一次性紙杯要少用

一次性紙杯很方便，但是材質質量參差不齊，最好是少用，經常用一次性紙杯，也非常不環保。