對于中老年人來說，旅游也是一種積極的養老好方式，可以游玩下美麗的景點，散散心，增加為生活增添新的樂趣，為自己增加青春活力！賞景的心情與居家過日子截然不同，精神的放松，心態的放松，也有益于身心的調養。

1.輕便的旅行背包。

現在正是旅游的好季節，有很多中老年人都選擇在這時候旅游。不過，由于身體健康的原因，中老年朋友旅游和年輕人不同，老年人旅游比較麻煩，裝備一定要輕裝上陣， 首先隨身攜帶的必備用品都要放進包吧！就這個包就要選款超輕，質地柔軟，背在身上特別舒適的才好。

2.智能提醒藥盒。

異地旅游，易發生過敏性 疾病和「水土不服」癥等，應重視預防就要帶上一些應急藥品，如感可、腹瀉、暈車等藥品；如有心臟病、哮喘還得備急救藥，以備急需，另外平時需要用藥治療者，不可擅自停用，否則，可導致舊病復發，病情加重或惡化。 特別是有慢性 病的人千萬不要一時玩的高興而忘記了吃藥，如若怕忘記吃藥時間，再好帶上一款智能提醒吃藥的藥盒，小巧攜帶也沒啥負擔，最重要的是給你的身體安全帶來保障，平時不出門在家用也特別方便貼心~

3.充氣旅行枕。

外出旅游不僅讓你收獲好心情，還讓你收獲收車勞頓的疲憊，長時間坐車或飛機頸椎最難受，是我們最應該保護的，充氣枕必帶。充氣旅行枕可以當作靠背使用，以充氣的多少調節軟硬度，放氣后攜帶更方便，是居家，出游的按摩幫手，減少當今社會人的疲勞；戶外旅行途中它也是最好的伴侶，方便攜帶，不占用你背包的空間。

4.便攜睡袋。

出門旅行，避免不了需要住在外面，可是，總感覺人家提供的床單、被套之類很臟，因為入住的人多，所以雖然看上去很干凈，但實際不知怎麼養，從心里還是會很介意。特別是有潔癖的人更是感到不安，睡的不好，第二天就不會有精神更好的游玩。不如自帶一款隔臟睡袋，睡覺的時候，把它鋪在床單和被子之間，能夠完全隔離酒 店的床單和枕頭，就好像在家里睡覺一樣，不會有什麼心里陰影。